2016-12-15から1日間の記事一覧

行動の変わり目(3日目)

オナ禁4

バイト帰ってから準備せず寝てしまったのですが起きる時間は5時くらいでした。起きて実りのあることをしていればいいのですが、動画見てダラダラ過ごしてました。動画見疲れたところで昼寝をして、夜に筋トレに励みました。生活習慣はダラダラとしてました…