2017-02-12から1日間の記事一覧

継続的な筋トレが身を結ぶ(2日目)

最近筋トレが捗っています。腹筋と腕立て伏せだけですが、ほぼ毎日続けています。まだ学生なのでできる時間があるのだと思いますが、継続的にトレーニングに励めているのは良いことだと思います。変化が現れているのかアルバイト先の後輩(男)に「腕細くなり…