2017-08-08から1日間の記事一覧

腰痛(2日目)

オナ禁4 雑記

リセットしてから腰が痛くなってしまいました。リセットが原因でそうなることがあるのだなと改めて認識しました。ジムで腹筋背筋を鍛えて体幹強化を目指している身としては残念です。まだまだ基礎が出来ていないのだと痛感したからです。背中の筋肉で骨を支…