一日休養日(1日目)

疲れ果てた次の日の生活がだらけすぎてリセットまっしぐらです。前日でかなり遊んでしまったのが大きかったのだとおもいます。

疲れた体を癒すために日中寝てしまって夜だらけてしまう。色々できることがあると思うのですが何も取り組めないのが勿体無いです。休養も必要ですが、適切な休養を理解するべきだとおもいます。

来週もイベントだらけで楽しみですが、コンディションを維持できるようにします。