自己研磨日記〜オナ禁への道〜

ある男の自己啓発日記 禁欲、思考、時々趣味を語ります。

読書の意味(2日目)

オナ禁4 分析

初めて健康診断受けたのですが、血液抜かれる時の気分悪くなるのは何とかならないのでしょうか…。擦りむいて出た血とは違って色合いが濃いので、自分の血を吸われているという実感が湧いて調子悪くなりました。これを毎年一回受けるのかと思うと気分が萎えます。

 

未読の本が5冊残っていて今日から読破していこうと思っています。本屋に立ち寄ると軽く読んで面白いものを購入しますが、頻度が高めで積まれていきます。最近オナ禁がうまく行ってなかったり、試験勉強あったりで余計に増えていきました。

 

今日改めて読んでみて、読書の内容が頭に残っていないことがわかりました。読んで終わり状態になってます。その結果知識にして生かすということができていないのかなと思います。未読の本についてはこれから目的を持って読んでみることにします。そうすることで自分にとって重要なことが見えて、もっと読書することが楽しくなると思います。

 

オナ禁を主軸に筋トレ、読書に磨きをかけていきたいです。

 

それでは今日はこの辺でノシ

昨日と今日と(0・1日目)

オナ禁4 分析 反省会

昨日リセットして今日1日目になります。ナイーブさがすごくて更新が滞りました。毎日更新目指してやってたので残念です。

 

意志力が下がってきている時期だなと感じます。生活リズムが崩れて何もやる気でない状態になっていています。前からやってる習慣が1日2日で崩れるので恐ろしいです。気持ちを引き締めて毎日過ごしていきたいです。

 

今日はこの辺でノシ

試験終了(1日目)

オナ禁4 分析 雑記

試験はやるだけやったので結果を待つだけとなりました。上手くいけばラッキーと思って待ちます。

 

試験の帰りに久しぶりにスタバによりました。飲み物は安い＋勉強しやすい環境があって中々いいなと思いました。休日は家ではなくこういうところに向かって色々やってみるのもいいなという実感が湧きました。

 

お金を使いたくないことを理由に家にいましたが、家にいることで自分の状態を悪くしてしまったなら本末転倒です。それなら少しばかりのお金を持って3時間ほど勉強に打ち込めば、それだけでメリットが生まれます。

 

前から中々実行してこなかったですが、これがひとつのきっかけとなるようにしたいです。

 

それでは今日はこの辺でノシ

リセットと不安(0日目)

オナ禁4 雑記 反省会

リセットしてしまいました。エロ動画見てしまったのがダメでした。上手くいかない日々が続いてます。

 

明日試験ですが、やりきって勉強できなかった気がします。ギリギリで満足してしまっている気がしてならないです。明日心配ですがやれることやってみます。

 

今日はこの辺でノシ

遅寝早起き(2日目)

オナ禁4

早起きしてみようとすると眠たくなり結局寝てしまうという流れが辛いです。6時間半睡眠は体に合ってないのかもしれないです。

 

早く起きるのはいいのですが、やる気が出ないから寝てしまうのであまり意味がなかったりします。一応少し勉強はしましたが成果が出てない気がします。

 

的確な睡眠時間を取れたとしても、結局何か用事がない限りは何もしないです。そうすると寝ることや動画見たりして時間を使ってしまいます。やることがあってもやりたくないと思ってしまう私はどうすれば良いのか…。

 

まずはオナ禁と筋トレを続けて答えを見つけたいです。

 

それではまたノシ

楽と楽しむは違う(1日目)

オナ禁4 分析 自己啓発

最近だらしない生活をしていてモチベ下がってました。家にいない時間帯は忙しくしているのに、家に帰ると気の抜けたように何もしたくなくなります。だいたいモチベ下がった日は内容薄めの感じの投稿をします。楽して何もしないことが続いていて、今ひとつ頑張っていることがないなと感じています。

 

今試験前なのに勉強も手付かず状態で、なんとかなるやろう精神の元勉強から離れています。中学高校の頃からそうでしたが、試験前になると勉強したくなくなる気持ちが強くなってしまい、最終的に一夜漬けになってしまうことがありました。今回はかなり大事な試験なのですが、やってやろうという気持ちが薄いです。早い段階で合格点が取れたという意味で危機感が薄いのかもしれません。楽することと物事に対して楽しむ気持ちがごちゃ混ぜになっているような気がしてならないです。嘆いていても何もしなかった時間は返ってこないので、残り少ない時間を有効活用してしっかり対策していきたいです。

 

最近リセットが早かったのでニキビが増えたり目つきに力がない感じになっていました。オナ禁長期的にできればこんなことにはならなかったかもしれません。オナ禁続けるのは難しいですが頑張っていきたいです。

 

それではまたノシ

 

追記:今日はブログの閲覧数がいつもの4倍まで伸びてました。閲覧数のカウント方法が記事毎なのかエントリー数なのか分からないですが、沢山の閲覧ありがとうございます。つたないブログですが今後もよろしくお願いしますm(_ _)m

 

 

楽したい気持ち(0日目)

オナ禁4 反省会

リセットしました。やる気でないので一日中ダラダラしてたらリセットしてしまいました。今日も一日無駄にした感じで終わってしまいました。

 

何も考えずに好きなことだけやっていると頭も使わなくていいので楽になりますが、何も成長してない状態に嫌気がさしてしまいます。嫌ならやらなければいいのですが上手くいかないものです。少し気持ちが沈んでいるので今日のことは反省するところは反省して、明日から頑張っていきます。

 

それではまたノシ