自己研磨日記〜オナ禁への道〜

ある男の自己啓発日記 禁欲、思考、時々趣味を語ります。

2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧

年末年始2日目の魔物(0日目)

ややこしいタイトルですが要するにリセットしました。年末の魔物(自分の欲求)にやられました(笑) 昨日のアルバイト終了後(10時間勤務) ・明日の為に夕食を満腹までたべ ・疲れ果てた体でテレビを見 ・筋トレやってないと思い筋トレをし ・筋トレついでに動…

年末年始1日目(3日目)

一日中アルバイトして、疲れたと思いました。シンプルな感想ですが、久々に長時間働くと体は慣れていないのがよくわかりました。でもつらいと思うほどでもないのでなんやかんややって行けそうです。 一日の大半をアルバイトに費やしたので、自己研磨要素はほ…

今年最後の休日(2日目)

こんばんわです。明日から年末年始のアルバイト祭りなので今年最後の休日になります。やり残したこともありますが、気にせず年越しを迎えたいと思います。 年末年始はやる暇ないということで、部屋の片付けを終わらせました。だいぶスペースが広くなって、自…

年末でわかったこと(1日目)

動画を見る癖が酷かったので、一時的に動画を見るアプリを削除しました。そうすると全く動画を見ることなく一日を過ごしました。そのぶんさっきまでネット使ってました…。 シャーマンキングの話題が出てきて、懐かしいと思いながら調べてました。昔漫画、ア…

状況作りの難しさ(0日目)

リセットしてしまいました。昨日はやることがなく家でダラダラしてしまいついついやってしまった感じです。 家にいると失敗するリスクが高まることがわかっていたのに、目的がないと中々家から出られないです。 読者、勉強とやることはあるのに出来ない感じ…

バイトはクリぼっちじゃない(3日目)

おはようございます。アルバイトから帰ってきてすぐ寝てましたので朝一になりました。 クリぼっちという自虐ネタがありますが、私はアルバイトしてたのでクリぼっちではないと思っています(笑) 今日からしばらくアルバイトは休みで年末年始は一日中お持ち…

現状報告(2日目)

クリスマスに浮かれているなか敢えて現状報告をしていくスタイルを貫いていきます。決して今年は何もなかったからではないです、ないのです…。(´・ω・`) サンタさんにお願いして(自費で)ライダースーツもらいましたのでこれから服装を心配しなくて良くなり…

クリスマスシーズンという儲け時(1日目)

クリスマスシーズンでカップルがイチャコラしているの想像してみましたが、今年はスルースキルが身についたようであまりダメージがありませんでした。 イベント大好き国家ですので、この商戦を上手く生かして経済活性化してくれること願っています。 まだ人…

昨日の話について(0日目)

おはようございます。リセットしてしまいました。 昨日今日とリセット原因ですが以前車に傷をつけてしまった方にもう一度謝りに来いと言われていたので、嫌な気持ちやムカムカしてしまいリセットしてしまいました。 謝りに行ったら何言われるだろうと思いな…

拍子抜け(0日目)

リセットしてしまいました。理由だったり出来事は気持ちが落ち着いてないので、明日にでも書こうと思います。 それではまたノシ

時間の意識(3日目)

今日はバタバタしていた感じでムラムラどころではなかったです。大学行ったりバイト行ったりと行動している機会が多かったです。 何度の公正を経て、提出しても良い形にまでできました。地獄が終わった…と思いながら歓喜に浸っていました。 そのあとはすぐに…

短い1日(2日目)

昨日の疲れがすごかったのか今日は14時起きでした。こんなに寝ることができるのかびっくりしました。 そして就寝も早くするつもりなので1日が短いと思います。起きてる時間短いですね(笑) 活動時間の割に時間の使い方は良くなかったです。動画見ながら筋ト…

千里の道も一歩から(1日目)

昨日の寝過ぎによって夜中はまったく寝てなかったです。その分勉強や読書に時間を使いました。すごく有意義な時間の使い方ができたと思います。 一日中バイトでムラムラすることがなかったので乗り切った感じです。どちらかというと眠気がすごかった感じです…

気分最悪(0日目)

昨日のリセットが効いたのか今日起きる元気がなく、布団のなかでリセットを繰り返してました。ブログ始めて一番ひどいオナ猿状態でした。 歯止めが効かないとはこういうことかと言わんばかりに何度もリセットしていたので、振り返ってブログ書いていて「何や…

疲れ果てても…(0日目)

リセットしてしまいました。家に帰ってからムラムラしてリセットしてしまいました。一日やることだらけでしたか、うまくいかなかったです。 朝にバイクを引き取りに行きました。昼に大学で卒論提出に行きましたが卒業論文の修正があり、まだまだ終わらない雰…

失敗を生かすために(0日目)

リセットしてしまいました。最近忙しくしていましたが時間あるときについついやってしまいました。なかなかうまくいかないです。 何度も失敗を繰り返して自分がリセットしてしまう傾向がわかってきた気がします。家でダラダラしているときと家にいて中途半端…

行動の変わり目(3日目)

バイト帰ってから準備せず寝てしまったのですが起きる時間は5時くらいでした。 起きて実りのあることをしていればいいのですが、動画見てダラダラ過ごしてました。動画見疲れたところで昼寝をして、夜に筋トレに励みました。 生活習慣はダラダラとしてました…

久々なこと(2日目)

バイク故障中なので電車で大学に行く羽目になりました。電車賃って定期じゃないとお金がかかって嬉しくないです。 久しぶりに電車を乗ってみると閉塞感や揺れでダメージがあります。疲労感がバイク通学よりきついです。 電車は電車で読書しながら通学できる…

握力問題(1日目)

今日は友達とバッテイングセンター行ってました。久しぶりのバッテイングでボールが見えませんでした(笑) 元々野球はヘタクソで打撃は苦手分野でした。何年後に挑戦して頭で考えれても。体はうまくいかない、そんなことが分かました。 後握力測定できるゲ…

思いの薄さ(0日目)

リセットしてしまいました。どうもうまくいかないです。 目的を失っているような気がします。自分が初めにどんな気持ちでこのブログを始めたのか忘れてる気がします。 自分の人生においてやることやることに明確に目的を持ってやっていたか 今思うと明確な根…

昨日の話の続き(0日目)

リセットしてしまいました。イライラがピークだったのでやってしまった感じです。 自己コントロールが全く出来てない感じか残念です。ストレス→リセットが常習化しているのが変わらないです。悪い習慣をどう治していくのか先は長そうです。 昨日のテンション…

厄日(2日目)

生きてたら色々ありますが今日は中々ついてない日でした。 ・卒論の確認をしてもらうために大学行ったら通り雨に会う ・向かった店に探していた商品がなかった ・敷地内でこける ・こけた時にバイクで敷地内の他車に傷をつける。 ・当てた車のオーナーがクレ…

断続的眠気(1日目)

今日は早く寝て深夜3時くらいに起きたのですが起きてからずっと眠く、昼間から3時間熟睡してました。 眠い状態は副交感神経が働いていると聞いたことがありますが、こんなに長く続いているのは違和感があります。 オナ禁をしてから眠気は突然くる感じでした…

上手くいかない時期(0日目)

リセットしてしまいました。中々長続きしないです。1日2回と減ってきたとはいえ自己をコントロールできずモチベーションが下がります。 失敗は誰もが通る道だと思いますが自分の不甲斐なさにイライラしてしまいます。 またリセットするまでに何も行動せずに…

見えてきた終了(1日目)

ようやく卒論の終わりの目処が見えてきて嬉しく思っています。 ほぼ1人で作成してましたが(卒論でのストレス元)、協力者と共に最後の自分たちの意見を述べる部分を作成しなければならず、そこがまたネックになりそうです。 自分が分業制に向いてない気がして…

退化現状(0日目)

リセットしてしまいました。今回はなんとか4回で留めました。前回のリセットよりも少ないですが、だんだん日数が持たなくなり、オナ減みたいになってしまってます。 逆に考えると毎日やってたことが少しづつ減ってきて変化してきているのではないかと思って…

エロを妨げるもの(4日目)

オナ禁のブログを見ているとたまにスマホのエロゲーやエロコミックの広告があるのはどうも矛盾していると思うんだ…。 そんなことを気にしている今日この頃。 広告はエロ禁を破っているということになるのかという個人的永遠のテーマに直面しております。 バ…

葛藤(3日目)

久しぶりにバイト休みだヒャッホイー 天気もいいぞ今日はバイク日和だフォー と朝日を窓を眺めならがwordと格闘してました(笑)後ツイッターで皆さん他の地域に遊びに行ってる姿を見て悲しみにくれてました。 今日は昼頃までムラムラしてました。女の子を抱…

残り1ヶ月(2日目)

今年も残り1ヶ月を切りましたが、いつの間にか気温も下がり冬到来という感じですね。 何かやり残したことがないか考えますが、そもそも今年の目標はなんだっただろうかと言うところに行き着きます。 毎年そうですが、元旦に考えた目標はこの時期に思い出せな…

再スタート(1日目)

今日はアルバイト以外1日家に籠って卒論作成を頑張ってました。 集中出来ていたので思っている以上に進んでちょっと嬉しかったです。 集中出来てるときはエロいことは浮かばないので、毎日物事に集中するようにすればオナ禁も自然とできるような気がしてます…