自己研磨日記〜オナ禁への道〜

ある男の自己啓発日記 禁欲、思考、時々趣味を語ります。

無謙虚さ(5日目)

私の性格の中で悪いなと思えるところがあります。謙虚さがないことです。イライラしたり、自分に余裕がない時は特にそうなります。

 

 謙虚さとは仕事場ではお客様に対する接し方や上司に対する態度、プライベートでは人を敬って話す事などがあります。うまくいってない時には態度に出てしまうのが良くない傾向だと思います。

 

一番の根拠として大学時代のゼミで他者評価をするという講義で、ゼミの先生に「君は顔に出やすい」と言われたことがあります。当時の私はそんなこと思ってもいなかったですが、アルバイト先の接客でも言われたことがあったので本当に出ているのだなと思いました。

 

ある意味で自分をコントロール出来ていないから表情に出るのだと思います。ストレスコントロールが出来ていないからこそ気持ちを謙虚さが失われ、態度にも現れているのだと考えています。

 

オナ禁も自分をコントロールしてはじめて長期化するものです。まるで今の状況を映し出されているようです。自己コントロールできるようになれば自然とどちらとも変われるはずです。出来ないことを言い訳にせずに人間として成長できるチャンスと捉えて日々意識していきます。

 

それではまたノシ

戻ってしまう習慣(4日目)

毎日朝がやってきて、眠いと感じてしまいます。家に帰ると携帯見て食事して動画見ていつの間にか寝ているというルーティンができてしまっています。

 

以前までなら読者したり次の日の準備をすることをしていましたが、最近ではほとんどやめてしまっています。時間がない訳ではないのに時間を作らない、尚且つ動画眺めていたらいつの間にかいつも寝ている時間を超えてしまっている。そのような状況であるので、先週以上に疲れてしまっています。

 

学生の頃の自分に戻っている感じです。毎日何もせずにただ時間だけを無駄に消費している。疲れているなら早く寝ればいいのに、自分が好きなものだけは絶対に止めることができない。自制が出来ていない証拠です。

 

学生時代から始めたオナ禁で自分を改善しようと思ってやっていました。今自分が改善できているのかと言われると自信がないです。長期的に続けられていることと言えばブログくらいなので特にそう感じます。他のことは中々継続できないのが現状です。

 

これからのことについてもっと考えてみたいと思います。まとめた時にまた報告しようと思います。

 

それではまたノシ

中途半端な完璧主義者(3日目)

つくづく私は中途半端な完璧主義者なのだと思います。仕事の基本は中途半端なのに営業とーくは完璧にしたい、エロ動画を眺めているくせにオナ禁をしたい、いつも中途半端な感じで足りないものが多いです。

 

今色々なことが頭でごちゃごちゃしていてまとめられないですが、失敗したくないが楽はしたい、勉強はしてないが大学に合格したいのような努力もせずに最大の効力を得ようとしている節が感じられます。今私の根本の気持ちがそうなっているので、何をやっても上手くいってないように感じます。

 

本質を見極めなければいけないです。オナ禁も仕事も簡単に上手くいくわけないのです。他人よりもっと頑張ろうと思う気持ちがないと成長しないです。その辺を忘れて適当に生きているから話すのを躊躇したり、すぐにエロ動画を見たりするのだと考えます。

 

やるなら完璧にしてやろうと思う。究極のオナ禁を目指すためにエロ動画封印、仕事の基本をもっと叩き込んで応用できるようにする。そういった日頃の行いが身を結ぶのだと思います。

 

今の自分が弱いと感じるならまずは基礎的なことを完璧にしてから本題に臨む。いきなり小学生が因数分解を解けと言われても不可能な話と同じであり、基礎の意識は真剣に持つべきだと考えます。気持ちを新たに頑張ります。

 

それではまたノシ

趣味のことを思い出す(2日目)

趣味を向上心を持って取り組むと面白いほど伸びることがあります。個人的に面白い程伸びているのはボウリングです。

 

ボウリングは大学から始めましたが、アルバイト先の人と賭けでやっていました。当時の私は90もいかない軟弱ボウラーでした。周りの人は130〜150までスコアを伸ばしている中毎回のようにお金をむしりとられていました(笑)

 

転機になったのは2回生の夏休み深夜に毎日ボウリング場に通っていたところです。その時期にはネットでボウリングのイロハを学び、試しては失敗してを繰り返していました。いつからかアベレージが100→120→140と成長していき、3回生になる頃には150にまで成長していました。

 

現在も続けており、今はアベレージ170くらいは出せるようになりました。その間4年間は定期的にボウリングをしていました。

 

昔はボウリングやっても賭けで勝てないしあまり楽しくなかったですが、今になると楽しくなってます。つまり苦難を超えないと上手くならないのです。すべてのことにそれが言えます。苦難がない成功は一瞬で崩れてしまいます。今この苦しい瞬間を耐え抜く又は楽しむことで、人間として成長できるのではないかと思います。この気持ちを忘れずに日々取り組みます。

 

それではまたノシ

 

アンテナ(1日目)

アンテナを張れよ

 

最近先輩に言われたことです。アンテナを張るというのは周りのことをよく見てほしいということです。私は一点集中してしまう癖があるので、あれやこれやとやることを増やしてしまうと凡ミスがポロポロ出てきます。

 

昨日の記事のように沢山ある気づきに気づくことがないケースが多いです。そういうところも含まれた発言だと思っています。

 

どうしようもないことはないと思いますが、よく時間が解決してくれると考えている節があり、それが原因で失敗しているのだと考えています。

 

オナ禁でも気づきがないとリセット続きになってしまうので、気づきの意識を持つようにします。気づきがないと改善もできないです。日常生活の向上に貢献するのも何かと気づきが必要なのではないでしょうか。

 

気づきに必要なことは「関心」だと思います。注意深く見る状態である関心あってこそ、ひとつひとつの事柄に気づきが生まれるのではないかと思います。物事の様々な事に対して関心を持てるようにします。

 

それではまたノシ

オナ禁への気づき(0日目)

最近オナ禁関連のブログを書いていないような気がします。自分が思ったことを書き連ねている気がしますが、多分気づきが失われている為だと考えています。

 

気づきとは日常生活の中で少し変化を感じる瞬間であり、私は変化に気づかない人間に分類します。よく女性に「どこか変わったところない?」と書かれて「分からん」となってしまうタイプです(笑)

 

オナ禁をしていた学生の頃は意識的にオナ禁をしていたので何かに気づくことが多かったです。(それでも人に比べると少ない)しかし社会人になると、自分の覚えることで精一杯になってしまい、気づきがなくなってしまう状態になっています。落ち着いて日常生活を過ごせていないのが原因だと考えます。

 

オナ禁にについての気づきがあったかと聞かれると答えられないです。そのせいでリセットを繰り返しているのだと思っています。気づきがないとやっていて面白くないからです。仕事とプライベートとオナ禁が関連していくことで違った視点から見ることができるのでしょう。

 

今の私の現状は余裕がない状態なのだと思います。もっとゆとりを持って公私オナ禁共にやることで相乗効果が出ると思います。オナ禁パワーを人間活動に向けて元気よくする。これだけでまた違った自分を作り出せるのではないかと思います。

 

今後もオナ禁についての記事は作成していく予定なので、「モノリスオナ禁辞めるってよ」状態ではないことだけは伝えたいです。これからも継続できるように頑張りますよー

 

それではまたノシ

 

苦手の克服(2日目)

人に声をかける

 

これほどまでにシンプルでわかりやすいことが難しいと思ってしまうのが私です。私の仕事のメインは新規開拓なので、どうやっても苦手意識が出てしまい足が竦みます。日頃から積極的にコミュニケーションを取ろうとしない私としては難しい話です。なんでそんな業界に入ろうとしたんだよと言われてしまいますね(笑)

 

元々自分の話さない性格を直そうとする気持ちもあった為に今の仕事を選びました。今の所は苦労している感じです。話しかけることとともに雑務や礼儀も覚えなくてはいけないので、毎日頭がぐちゃぐちゃになっています。

 

それで今仕事がしんどいと思ってしまっている感じです。少しばかり逃げが入っていて中々上手くいかないです。逃げてしまうと成長しないことは分かっているのですが、それ以上に恐怖感や不安感を持ってしまいます。

 

今思えば会社のおかげでそれが解決するかもしれないという、他人任せなところが出ているからうまくいっていないのかもしれません。環境に身を置くことは大事ですか、環境に甘えてしまえば何も変わらないです。変わろうと思わないと変わらないです。

 

自分を叱咤激励できるなら行動に表せるようにすることで、結果も自ずと付いていくのだと思います。不安なんて考えていても何も始まらないのは何十年行きてきて分かっているはずです。このまま変わろうとしなければ一生このままでしょう。少しでもいいから変わろうと努力すればいつか新しい未来が見えてくるはずです。無駄な努力ではなく自分の為の努力をします。もっと自分から話していけるように精進します。

 

それではまたノシ