ついに10日目突入しました。オナ禁を初めて知った1年前の自分はこうなるとは思っていなかったので、逆に実感が湧かないです（笑）
それでも油断しているとリセットしてしまいそうなのでこれからも引き締めて頑張ります。
10日目ですがあまりオナ禁効果はででない気がします。色々追われすぎて(主に卒論)外に出てないから効果を実感していないのが原因だと思います。
後ここ2〜3日はエロい妄想が気を抜いた時に浮かび、リセット原因になりそうで怖いです。何も考えるなというのは難しいですがこれを上手くコントロールしていく必要があるので大変ですね（笑）
それでは今日はこの辺でノシ
